下記の日程でトレーニング室 体力測定を行います。
自分の今の体力を測定してみませんか?
※参加対象者はトレーニング室初回講習受講済みの方に限ります。
※日時
9/25、9/26、9/28、9/29
(各11:00~、13:00~、18:00~)
※次回は12月を予定しております。
※1日3回各1時間、定員2名、3日前までの予約制です。
※予約方法
トレーニングスタッフまで
※測定内容
身長・体重・体脂肪率・血圧・脈拍・長座位体前屈・全身反応
垂直跳び・握力・上体起こし・閉眼片足立ち