受付中 アクアビクス教室　月曜日コース　

申込期間：12/1~12/19

受付は往復ハガキではございません。

下記申込方法をご覧ください。

アクアビクスとは、インストラクターの指導のもとプールに入り楽しく行える水中運動を指しています。

音楽に合わせて集団で体を動かすダンス形式のものです。

アクアビクスダイエットは体脂肪の燃焼効果が高いだけでなく、筋肉もつくため引き締まった体になります。

その他、血液循環の改善やストレス解消などさまざまな運動効果があります。

＊申込人数3名様以上で実施致します。（2名様以下では中止となります）

申込時、下のPDFファイルを印刷してから記入例に従い必要事項を記入してください。
（こちらからダウンロードしなくても申込書は館内に用意しております。）

アクアビクス（月・昼）申込書

記入例はこちら

アクア申込書記入例

教室名

アクアビクス教室　月曜日コース　

対象

高校生以上

曜日

月曜日

時間

11：00 〜 11：50

回数

10回

開催日

1月15日・1月22日・1月29日
2月5日・2月19日・2月26日
3月4日・3月11日・3月18日・3月25日

受講料

5,000円（プール利用料別途）

募集人数

20人

申込み方法

申込期間：12月1日～12月19日
申込期間を過ぎての受付は致しません。
窓口にて受付。（電話予約不可）
受講料を持ってきてください。